강좌상세
매트 필라테스(수)
- 센터명분당
- 강사명박수현
- 접수기간 2025-05-15 10:00 ~ 2025-06-11 17:00
- 강의기간 2025-06-18 ~ 2025-08-20
- 요일/시간 수요일 10:00~11:00
- 정원 25명
- 대기정원 5명
- 수강료 20,000 원
- 강의실 5층 / 강의장(요가 5-C) 5층 스페셜C실
- 문의전화 031-622-5974 (수,목)
강좌 소개
| 강의개요 | |
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| 공지사항 |
매트 위에서 필라테스 기본동작을 익히고 내몸의 균형을 잡아주는 수업을 합니다. 필라테스로 신체의 균형을 회복하고 근력,유연성을 키워 아름답고 균형잡힌 건강한 몸을 만듭니다. *주차별 강의계획은 프로그램 상황에 맞춰 진도가 조정될 수 있으니 참고하시기 바랍니다. |
| 준비물 | - |
| 재료비 | |
| 교재비 |
강의계획서
강사소개
| 강사명 | 박수현 |
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| 주요이력 |
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